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【20中政考研】如何高效管理自己的复习时间!

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发表于 2019-6-22 17:20:50 | 显示全部楼层 |阅读模式
中国政法大学:法学硕士考研,全国法律硕士考研,法考考试(帮助解答问题及领取资料)
​​背诵过程总论
1.学会分析

简单的说就是在理解的前提下去记忆,分析的过程中保持大脑思绪敏捷、清楚,认真分析数据、材料等信息,理解了这些数据材料的构成,然后再尝试着去记忆,这样会更加容易更加轻松的。如果有必要的话,在分析数据材料之前可以准备一张纸和一支笔,一边分析数据材料,手里也一边写着点,这样脑子和手同时动起来,记忆的效果会更加理想的。



2.学会总结

人的大脑每天都会或者都要接触、记忆很多事情,也许上午才分析记忆过的内容,下午就会忘记了、模糊了。如果不及时抓起来,可能就彻底的忘记了。所以最好的方法就是一天下来,到了晚上的时候,找个时间,回忆一下今天所有记忆的内容,然后总结到一个本子上,把思路捋顺清晰,巩固白天的记忆内容,这样对记忆内容会更加深刻的。



3.学会整理

人不要犯懒,只要一犯懒,很多时候就会容易忘记。做一个勤快的人,闲暇的时间多整理一下自己的思路,整理一下自己的笔记,回顾一下,达到了巩固的效果。比如:把需要记忆的信息、掌握的知识分类,做成思维导图或知识点卡片,这样会让你的大脑、思维条理清醒,方便记忆、温习、掌握。同时,也要学会把新知识和已学知识联系起来,不断糅合、完善你的知识体系,这样才能够促进理解,加深记忆。



4.快速阅读

快速阅读是一种高效的阅读学习方法,其训练有助于激活我们的 脑、眼 潜能,培养形成眼脑直映式的阅读学习方式,主要练习提升阅读速度、注意力、记忆力、理解力、思维力等方面。掌握之后,在阅读文章、材料的时候可以快速的提取重点,促进整理归纳分析,提高理解和记忆效率;同时很快的阅读速度,还可以节约大量的时间,游刃有余的做其它事情。



5.要学会合理用脑

所谓合理,一是要交替复习不同性质的课程,如文理交叉,历史与地理交叉,这可使大脑皮层的不同部位轮流兴奋与抑制,有利于记忆能力的增强与开发;二是在最佳时间识记,一般应安排在早晨、晚上临睡前,具体根据自己的记忆高峰期来选择。



具体的十四个背诵方法
1.抄诵法

俗话说:抄一遍胜过读十遍。



2.时空法

记住要背诵的内容中表示时间方位顺序的词语,通过时间方位词来提示自己下一个段落的内容。



3.提纲法

根据背诵内容列出一个简单的提纲,然后按照提纲练习背诵。



4.情节法

掌握事件的起因、经过、发展、高潮、结果等具体情节,在脑海中形成一个大致的故事情节梗概,借助梗概来回忆,背诵就容易多了。



5.问题法

提出几个具有连贯性、系统性的问题,根据问题答案的顺序,帮助记取背诵内容。



6.对比法

把几个知识点中具有对比的部分找出来,记住这个对比的性质、特点、作用,就容易背诵了。



7.列表法

记忆时先将需要背诵的内容进行列表归纳,使繁杂的内容简单化、特征化、条理化,一目了然,便于举一反三,加深印象。



8.耳听法

这种方法是由一个人或一部分人朗读,大家听。也可以自己先把要背的东西录音,然后放音,仔细听记,用这种方法训练背诵,比单纯反复朗读效果更好。



9.关系法

背诵之前,先弄清结构关系、逻辑关系,或动静关系、远近关系等。



10.点线法

抓住脉络,提炼出各层次的关键词作为记忆的点,根据关键词的逻辑次序排列起来,再连点成线,连线成面,展开快速记忆。



11.分合法

先抓要背内容的主要部分,再带动次要部分,再合背。


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